Aby člověk mohl sám sebe lépe poznat, potřebuje mít možnost obracet se do sebe a najít svojí cestu k sebepoznání.

V určitém věku si chlap klade otázky co, jak, proč dělá, jaký to má smysl, a jak by to mohlo pokračovat dál. Aby mohl dostat nějaké odpovědi, je potřeba najít svůj způsob relaxace.

V článku Kde odpočívá duše chlapa, jsou na tohle téma zmíněny letní měsíce. Nyní je příznačný čas podívat se na měsíce zimní🥶😁 a s tím spojený wellness pro chlapy.

Někdo může zvolit Barber shop. Nemusí to být pouze místo, kde se Ti postarají o vizáž, ale oblíbeným místem, kde můžeš relaxovat a popíjet dobrou whisky nebo rum. Někdo může relaxovat v kavárně, při dobré kávě s kvalitním rumem. Jiný zase rád navštíví wellness.

Někdo může zjistit, že neměl potřebný čas pro sebe, pak není špatný nápad vyhledat pomoc a s někým si popovídat. Nechat si poradit, kterou cestou jít dál. Podle psychologů je současný poměr klientů v poradnách asi 60% žen na 40% mužů. Možná je to tím, že chlapi nejsou tolik otevření a určitě jim více pomáhá přítomnost ostatních mužů.

Někdo má rád aktivní pohyb a sport. Celkově se tedy nabízí se tedy návštěvy míst jako jsou oblíbený bar, hospoda nebo různé typy sportovního zařízení. Zde se můžeš podívat na článek Domácí posilovna vs. fitness centrum 💪👍

No, a někdy je chlap rád sám. A když se ochladí a je třeba zatopit, tak se možnosti ještě rozšíří😎.

č.1 Wellness pro chlapy – Kotelna🔥

To může být pro mnoho chlapů místo se zvláštní atmosférou. Místo, které uklidňuje. Útulný prostor, který využíváš v zimě, blízko ohně, který žije. Tam, kde srdce domu bije.

Také a to hlavně, málokde chutná pivo🍺 tak dobře, jako v kotelně😁. Taková temná magie.

Jistě, kotelna jako taková, bývá občas námětem různých hororů, např. Noční můra z Elm street, Freddy Krueger a další.  Ani se nedivím, když si vzpomenu na původní outfit té naší, tam by se Freddy určitě bál, a nejen on 🔥😈.

Naše kotelna byla vždy spíš taková černá díra plná sazí a pavučin. Přidej si k tomu opadanou omítku a dlaždice, trubky a dráty vyčnívající ze zdi, stará zářivka na stropě a vyjde ti mnoho let bez oprav. Přišla otázka, “Proč to nezměnit a nevytvořit něco, kde bude opravdu pěkně?“

Z předchozí rekonstrukce domu zbyl materiál, který se mohl použít, a investice tedy byla opravdu zanedbatelná.

Nastala kompletní oprava, vše co nemělo být venku, zmizelo pod omítkou. Rovné zdi a nový štuk dodali krásně čistý vzhled. Odkládací prostor ve zdi vylepšily zbylé dlaždice z koupelny. Barva ve spreji se postarala o správný kabát kotle Vulkán a dalších topenářských doplňků. Následovalo bílení a výměna nového světla. Na podlahu přišlo lino a dokonce koberec.

Přicházely další nápady a dekorace. Vzniklo zvláštní místo, se silnou atmosférou, kde tě čas zastaví, položí ruku na rameno a řekne ti, „Teď a tady máš čas být sám se sebou. Užij si to.“

Zažehnutí ohně a mysli

Jeden můj kamarád říká:“ Na roztopení kotle, potřebuješ čas na vypití jednoho piva, u toho se musí bejt, to tak prostě je.“

A opravdu tomu tak je, to jsou ty životní zkušenosti😉 .

Připravíš si třísky, další dřevo, které ti prošlo rukama už v lese. Roztopíš a zavíráš dveře kotelny. Venku tma, vítr, déšť nebo mráz, vše vidíš jen přes menší okno. Uvnitř teplo, studené pivo Bernard, hučící kotel, hraje muzika, hoří svíčky a ze zdí k tobě promlouvá hudba stínů. Občas si dopřeješ, v této silné atmosféře, některý z dobrých rumů. K tomu se také někdy hodí doutník, v kotelně si to můžeš přece dovolit. Začíná čas odpočinku a relaxace😎.

Tam venku za dveřmi je svět, ale tady je jiná dimenze. Místo, kde se můžeš věnovat pouze sám sobě. Udělat si čas a v klidu se ponořit do sebe.

Kotelny🔥  mohou být místem, kde můžeš mysl nerušeně uvolnit. Nechat protékat myšlenky všemi směry a časy, aby se nakonec potkaly zpět, na tomto místě.

č.2 Wellness pro chlapy – koupelna 🚿

Netušil jsem, jak velký může mít koupelna v životě chlapa význam a jakým relaxačním místem se může stát. Wellness oáza odpočinku a uvolnění. Především tedy v podzimních a zimních měsících 😉.

Na začátku všeho byla malá koupelna, která již dříve prošla částečnou rekonstrukcí.

I když, mám k tomu celkem vtipnou historku.

Do určité výšky zdi koupelny zdobily staré obkladačky. Způsob likvidace byl jasný, staré zdivo a dlaždice, takže majzlík a kladivo budou stačit. Kamarád (zedník) se na to zkušeným okem podíval a pravil, “Hm, dřív to dávali ještě na beton, a to by bylo blbý. Kdyby něco, stav se u mě zítra pro bourací kladivo.“

Samozřejmě jsem druhý den stál před kamarádovým domem, protože to nedávali na beton, ale na k.rva super beton 🔨😡. I s bouracím kladivem to byl výkon hodný tréninku v posilovně. Neuvěřitelné.

S koupelnou sousedila malá nevyužitá místnost. Nejdříve trhnout příčku, která rozdělovala obě místnosti a vytvořit jeden velký prostor. Bourací práce mohly započít.

V naplánovaném termínu jsme vše dokončili. Úprava interiéru byla jasná; jednoduchá a přírodní materiál. Vzdušný prostor tzn. žádné skříňky, pouze dřevěné silné police. Nakonec se součástí koupelny staly i dva špalky na sezení😁 . Stalo se z toho totiž místo, které člověk těžko opouští. Naprosto úžasná wellness relaxační zóna.

Jeden kamarád to vtipně okomentoval slovy, „Tvl, jenom ten sprcháč je velkej, jako moje koupelna s vanou a záchodem dohromady.“ Měl pravdu, bohužel pro něj 😎

Jack Daniels, rum a wellness

Kvalitní rumy, Jack Daniels nebo červené víno (pro manželku),  mají v koupelně své vlastní místo. Byl to naprosto přirozený vývoj v souladu s prostorem koupelny.

Špalky na sezení a světlé dřevěné police dodávají mírný nádech finské sauny. Odpočinek zde, vyloženě svádí strávit   více času v klidu a pohodě.  Vychutnávat si teplo, uvolnění svalů, zbavení únavy těla i mysli. Usrkávat ze sklenky a nechat myšlenky se volně pohybovat vzduchem jako pára z horké sprchy.

I obyčejný začátek všedního dne je velmi osvěžující. Víkendové ráno se pak může prodloužit. Pokud si dopřejeme wellness, svíčky a hudbu. Tak pak následuje káva a někdy i snídaně zde. Pokud nemáš důvod, nechvátáš a chceš si ten příjemný čas plný pohody užít. Nasměruješ den úplně jiným směrem.

A večery?

Venku mrzne, horká sprcha, topení hřeje na plno, příjemná hudba, hořící svíčky, atmosféra, kterou chceš cítit a užívat si jí co nejdéle.

Obyčejné holení vousů se stává osobním rituálem. Připravit kůži před holením, nanést pěnu. Každý tah břitvou🪒  a žiletkou, je jako tah štětcem na plátně. U toho usrkáváš rum nebo Jack Daniels, nechvátáš a opravdu si to teď a tady užíváš. Následuje péče o vousy. Hotovo.

Usedáš na dřevěný špalek, vychutnáváš si pocit úplného klidu a uvolnění. Dál usrkáváš ze sklenice. Čas se zpomaluje, stav absolutní čistoty a energie. Síla a inspirace pro další den.

Investuj do sebe, vždy se ti to vrátí.