Chceš si dát trénink jako profesionální voják? Tak opravdu to jednoduchý není😁 .
Přestože jsou oddíly určené pro zvláštní operace nepočetné, mají na svědomí většinu přímých ozbrojených střetů v reálných nebo potenciálních krizových oblastech po celém světě.
Nastane konec světa, když při tréninku vynecháš činky? Nebudeš se cítit dost silný? Co zkusit úplně jiný trénink?
Kdysi jsem četl článek o kulturistovi, který nedodržoval klasické tréninky. Trénoval pocitově, samozřejmě tak, aby byl zachován poměr pro všechny partie.
Zajímá tě venkovní trénink, a jak roční období může ovlivnit fyzický výkon ?
Není od věci, si tyto skutečnosti porovnat a podívat se na rozdíly cvičení v různých ročních období. Pro tento článek jsem udělal několik ilustračních fotografií,