Chceš si přečíst trochu jiný článek o kettlebell? Jak se vyrábí? Kdy a kde se v historii poprvé použil?
Nebude to článek o tom, o jak skvělý a unikátní sportovní nástroj se jedná👍💪. Kde, jak a proč se používá.
Sport SUMO a pivo!
Chceš vědět, jak je pivo pro zápasníky Sumo důležité? 😁🍻
Pro Evropany je sumo velice zvláštní sport s jinými zápasníky, než na jaké jsou zvyklí. Zvědavost o tento sport ve mně více probudil až seriál Žák sumo. Následně
Outdoor fitness, workout nebo obojí?
Proč vlastně posilovat venku?
Venkovní posilování má zcela jinou atmosféru a trochu jiné fyzické nároky, které se liší počasím (4 roční období a venkovní trénink). Člověk se stává i odolnější, když vzdoruje dešti, sněhu a větru 😁.